ランナーのための整体院。筋肉をゆるめてパフォーマンスアップ。筋肉と関節の痛みを取って怪我も予防。院長はウルトラマラソンランナー。線維筋痛症も改善可能。

ソフトに優しく痛みのもとの筋肉をゆるめます

整体と言われて皆さんがイメージされるのは「バキバキ」「ゴリゴリ」される。

「痛いんじゃないか？」「無理な動きをさせられそう」
等、少し怖いイメージを持たれている方が多そうです。

当院は筋肉をゆるめる「ミオンパシー」という手技のみで施術いたします。
「揉まない、叩かない、無理に引っ張らない、押さない」
ほとんど痛みを伴わない整体法です。

筋肉のロックポイントを触診する為に筋肉を押しますが、痛みのポイントを探すのみ。

後は筋肉がゆるまる姿勢をとって「90秒」キープするだけです。

すごくソフトですが、筋肉がゆるまる実感を９０秒ごとに実感していただけます。
　　　　　

「ミオンパシー」とは、ギリシア語の「ミオン(筋肉）」と「パトス（療法）」を組み合わせた造語で「筋肉療法」という意味です。

一般社団法人ミオンパシー協会の松尾毅院長が、アメリカ発祥の手技療法「オステオパシー」のテクニック「ストレイン・カウンター・ストレイン」からヒントを得て、２０数年の歳月をかけて独自のアプローチで体系化した手技療法です。

カウンター・ストレインのテクニックとは、固く縮んだ筋肉を引き伸ばそうとするのではなく、もっと縮める（ゆるめる）ことによって解放し、痛みや不調をとる療法です。

私は、一般社団法人ミオンパシー協会「ミオンパシー上級マスター」の資格を取得しています。

筋肉の拘縮（ロック）によって痛みの起こる仕組み

　　　　　正常な筋肉の状態
　　　　　　　　

　　　　　筋肉に無理な力がかかると
　　　　　　　　

　　　　　筋紡錘の働きで筋肉が収縮
　　　　　　　　

　　　　　拘縮（ロック）した筋肉が出来上がります
　　　　　　　　

拘縮（ロック）して硬くなった筋肉は血流が悪化して酸素不足になる
　　　　　　　　

酸素欠乏になった筋肉が酸素不足を脳に伝えると脳が痛みを感じる

慢性痛は酸素欠乏によって起こる痛みなのです。

一般的な筋肉痛は筋肉の疲労物質である「乳酸」などを流し出すことで楽になります。
これらは「ストレッチやマッサージ」で対処できる痛みです。
「慢性化した痛みやこり」に悩んでいる方の筋肉はそのような筋肉の状態とは異なっています。
その方達の筋肉は、強張った状態から緩まなくなってしまっています。
この状態を筋肉が拘縮していると、言います。
拘縮した筋肉の状態がどうなっているか、というと、
筋肉の中にある筋肉を護るためのスイッチが入ったままになっている場合が殆どです。

※筋肉を護る為のスイッチとは
筋肉を構成している筋繊維というもののなかにある「筋紡錘」というものです。
「筋肉を護るためのスイッチ」は車のシートベルトと同じく、
筋肉に無理な力が加わったときに入ります。
「筋肉を護るためのスイッチ」が入ると、筋肉はロックされた状態になり
筋肉は硬くなって伸びたり縮んだりしにくくなります（拘縮した状態）。
その結果、疲労物質が貯まって酸素が筋肉の細胞内に入りにくくなり、
痛みを感じさせる。あるいは関節の動きが悪くなって、
危険信号のサインとして痛みがおこる、などの症状が現れるのです。

筋肉のロックを解除するミオンパシー

　筋肉をゆるめる姿勢をとります
　　　　　　

　　　　90秒たったら元の姿勢に戻します
　　　　　　

筋肉は正常な長さに戻り酸素が足りていると伝達、痛みが消える！！

これまで説明した「筋肉の強張り」をゆるめて、元の健康な状態に戻すためのテクニックがミオンパシーです。
　　　　
このテクニックで、様々な痛みやこりの大きな原因になっている、
「筋肉を護るためのスイッチ」が解除（筋紡錘からの信号が途絶える）されます。

すると、、強張った筋肉を圧迫した時の痛い・くすぐったい・痛くて気持ちいいなどの感覚が、施術後は「ただ普通に押さえられているだけ」の感覚になります。

それが筋肉の強張りが緩んで元の状態に戻った感覚です。
短くなっていた筋肉は元の長さに戻り、筋肉が健康な状態に戻ります。
収縮して酸素欠乏になることで筋肉が発していた痛みの信号は消え
圧迫されていた血管に留まっていた乳酸などの疲労物質・炎症物質が流れ出します。
たったこれだけのことで、筋肉は正常な状態に戻るのです。
時々、施術後しばらくして筋肉痛のような痛みが出る方がおられますが
それは、この炎症物質などが流れ出す時の痛みなので心配はいりません。

運動後の筋肉痛と同じなので、時間とともに消えてしまいます。
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筋肉をゆるめて首・肩こりを解消

肩こりなど、身体についての悩みは様々ですが原因は、症状と同じ数はありません。
主な痛み・こりの原因は筋肉のこわばり（過緊張）
首・肩こりは首・肩・背中などの筋肉が強張り、血流が悪くなって鬱血が起こり
疲労物質が筋肉や皮膚を圧迫することで不快感を引き起こします。

「骨盤や背骨などの身体の歪み」も「筋肉の強張り」が原因
だったら「マッサージや低周派治療器でゆるめたりお風呂で暖めればなおるはず．．．」

ところが実際はいろんなことをやったり治療も受けてみたけど良くならない。
施術をお受けになった後、自分の身体の調子を感じてみてください。
大部分の方は「楽になった」と感じられるはずです。

何故、他の方法では治らなかったのに、ミオンパシー整体で楽になるのでしょう？痛み・コリのメカニズム

首・肩こりなど痛みの原因は筋肉

「なぜこんなところが痛いの？」

というところを私の指が探し当てた数十秒後

突然その痛みが消え去ります。

次から次へと痛みが現れては消え、

現れては消えた後あなたは半信半疑でベッドから降りて立ち上がるでしょう。
「あれ？痛くない！？」

「あんなに辛い肩こりがなくなっている」
そう、あなたはまるで「魔法」にかかったような気分になるのです。
しかし施術法ミオンパシーは超常的な力や行為ではありません。
ミオンパシーがあなたの肩こりを改善するのには、科学的な理論と技術の裏付けがあります。

整体院「REBORN」の整体法、ミオンパシーは
整形外科のお医者さんも認めた整体法です。

痛み・こり・自律神経からくる体調不良・姿勢改善

などを、改善するために開発された手技療法です。